ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक
इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
दही कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि जीवनसत्व बी समृध्द आहे
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक टॅन रिमूवर
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता
केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, डोक्यातील कोंडा कमी
उत्कृष्ट केस कंडिशनर
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
पौष्टिक महत्त्व
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस
काय आहे
क्लबर दूध विशिष्ट आर्द्रता आणि तापमान आंबट चालू करण्याची परवानगी देऊन उत्पादित अन्न आहे. कालांतराने, दूध जाड किंवा एक मजबूत, आंबट चव एक दही सारखी पदार्थ मध्ये.
हे एक ओढूनताणून आणलेला दाह्यापासून बनवलेला पदार्थ आहे
साहित्य
कच्च्या दूध किंवा उन्पसटेउरीज़ेड दूध
1 टेस्पून ऑलिव तेल, 3 पाकळ्या लसूण, 3 काकडी, मिंट, दही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, चीज़क्लॉत, कंटेनर
बोल
तयारीची वेळ
2 दिवस
15- 20 मिनिटे
शेल्फ लाइफ
1 महिना
1 दिवस