Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
-
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Lactose intolérants, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Démonte tan naturel
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Quel est
clabber est un aliment produit en permettant le lait non pasteurisé pour tourner aigre à une humidité et une température spécifique.
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Arôme
-
Frais, Odeur aigre
Ingrédients
Le lait cru ou de lait non pasteurisé
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Récipient
Bol
Temps de Préparation
2 jours
15- 20 minutes
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
1 jour