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चेडर चीज
चेडर चीज

आंबट मलई
आंबट मलई



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चेडर चीज
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आंबट मलई

चेडर चीज वि आंबट मलई पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
99.00 mg52.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
1,242.00 IU436.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg0.00 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.1.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.43 mg0.20 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.2.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg0.10 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.4.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg0.00 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
27.00 μg11.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.8.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.10 μg0.30 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.11.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.90 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.14.1 डी जीवनसत्व
24.00 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.14.4 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.16.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.71 mg0.40 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.17.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.40 µg0.70 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.18 मिनरल्स
1.18.1 कॅल्शियम
710.00 mg141.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.19.4 लोह
0.14 mg0.10 mg
पनीर पोषण
0 70
1.19.7 मॅग्नेशियम
27.00 mg11.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.19.11 फॉस्फरस
455.00 mg85.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.19.15 पोटॅशियम
76.00 mg211.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.2.2 सोडियम
653.00 mg70.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
3.2.1 जस्त
3.64 mg0.30 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
3.4 इतर
3.4.1 पाणी
37.02 g71.00 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
3.4.4 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0