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ताक
ताक

दूघ
दूघ



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ताक
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दूघ

ताक वि दूघ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg13.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
165.00 IU66.60 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mgउपलब्ध नाही
पनीर पोषण
0 3.5
1.3.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg0.03 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.3.8 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.3.9 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mgउपलब्ध नाही
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
2.2.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर पोषण
0 87
2.3.2 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.46 μg0.37 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
2.3.5 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.48 mg
दूध पोषण
0 7.7
2.3.7 डी जीवनसत्व
52.00 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
2.3.9 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg1.44 mg
पनीर पोषण
0 24.21
2.3.13 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µgउपलब्ध नाही
योगहर्ट पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
115.00 mg137.50 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
2.4.3 लोह
0.03 mg0.08 mg
पनीर पोषण
0 70
2.4.6 मॅग्नेशियम
10.00 mg12.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
2.4.8 फॉस्फरस
85.00 mg95.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
2.5.2 पोटॅशियम
135.00 mg156.40 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.5.4 सोडियम
105.00 mg7,022.40 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
2.5.6 जस्त
0.38 mg0.45 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
2.6 इतर
2.6.1 पाणी
87.91 gउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर पोषण
0 221
2.6.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0