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माइ डेअरी डाएट


लोणी वि बर्फ दूध पोषण


बर्फ दूध वि लोणी पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.85 mg   
99+
16.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
2,499.00 IU   
1
111.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
16

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.03 mg   
99+
0.25 mg   
33

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg   
99+
0.14 mg   
30

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
3.00 μg   
38
3.00 μg   
38

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.17 μg   
99+
0.60 μg   
28

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

डी जीवनसत्व
60.00 IU   
4
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.50 μg   
3
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
2.32 mg   
5
0.08 mg   
36

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
7.00 µg   
4
0.70 µg   
22

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
24.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

लोह
0.02 mg   
99+
0.27 mg   
38

मॅग्नेशियम
2.00 mg   
99+
17.00 mg   
29

फॉस्फरस
24.00 mg   
99+
116.00 mg   
99+

पोटॅशियम
24.00 mg   
99+
208.00 mg   
25

सोडियम
643.00 mg   
19
54.00 mg   
99+

जस्त
0.09 mg   
99+
0.54 mg   
40

इतर
  
  

पाणी
17.94 g   
61.74 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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