होम
 माइ डेअरी डाएट

म्हैस दही वि कॉटेज चिझ पोषण

म्हैस दही
कॉटेज चिझ
कॉटेज चिझ वि म्हैस दही पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
6.00 mg   
99+
17.00 mg   
99+
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
90.00 IU   
99+
140.00 IU   
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.03 mg   
30
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.16 mg   
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
0.10 mg   
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
0.05 mg   
39
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
12.00 μg   
23
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.43 μg   
35
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
29
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
3.00 IU   
30
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.10 μg   
17
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.08 mg   
36
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
0.00 µg   
27
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
121.00 mg   
99+
83.00 mg   
99+
लोह
उपलब्ध नाही   
0.07 mg   
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
8.00 mg   
99+
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
159.00 mg   
38
पोटॅशियम
234.00 mg   
22
104.00 mg   
99+
सोडियम
70.00 mg   
99+
364.00 mg   
30
जस्त
0.00 mg   
99+
0.40 mg   
99+
इतर
  
  
पाणी
उपलब्ध नाही   
79.79 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!