1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B, anti- Pyretic, nyuda kolesterol, Guwarsa sistem imun, Nglindhungi marang penyakit jantung
Guwarsa sistem imun, Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Mbenakake tingkat metabolisme, Best kanggo bobot mundhut, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, nyuda Osteoporosis
1.1.1 Wuku Umum liyane
Intolerants lactose, Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun, safety microbiological
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Ono gunane kanggo lactating lan wanita ngandhut, Nglindhungi penyakit Periodontal, menehi energi
1.2 Wuku rambute lan Beauty
1.2.1 Perawatan kulit
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn, Mbantu kanggo alon mudhun pratandha saka tuwa, Sugih ing asam laktat
ora Sumadhiya
1.2.2 Perawatan Rambut
1.3 Pentinge nutrisi lan migunakake
1.3.1 ulah
Ora Efesus ketemu
Punika biasane digunakake minangka Keju Tabel
1.3.2 Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sedheng lemak, Sugih ing probiotics
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, diare, Flatulence utawa gas, mual, Mual, diiringi dening mutahke, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, mutahke, wheezing
bloating, rame, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, gas, rashes Kulit gatel, mual, Tightening tenggorokan, wheezing