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Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Semifreddo Nutrition


Semifreddo vs Whey Protein Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
40.70 mg   
32

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.23 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.06 mg   
30

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
16.00 μg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
ora Sumadhiya   

vitamin D
0.00 IU   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.33 mg   
19

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
109.00 mg   
99+

Iron
1.13 mg   
11
0.90 mg   
16

Magnesium
195.00 mg   
4
ora Sumadhiya   

fosfor
1,321.00 mg   
2
107.00 mg   
99+

kalium
500.00 mg   
10
249.00 mg   
21

sodium
156.00 mg   
99+
76.00 mg   
99+

seng
6.18 mg   
2
0.60 mg   
38

liyane
  
  

Water
3.44 g   
55.70 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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