Home
Diet Biasa Kula


Sour cream vs Yogurt fakta


Yogurt vs Sour cream fakta


kalori

kalori saben 100g
193.00 Kcal   
99+
59.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
455.00 Kcal   
15
134.00 Kcal   
4

Kalori 1 tbsp
24.00 Kcal   
8
9.00 Kcal   
2

kalori 1 tuwung
57.00 Kcal   
6
17.00 Kcal   
2

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
ora ditrapake   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
2.10 g   
99+
5.00 g   
99+

karbohidrat
2.90 g   
99+
3.60 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
2.90 g   
27
3.24 g   
30

lemak
20.00 g   
99+
0.39 g   
3

% Content lemak
14 %   
8
3 %   
3

jenuh Lemak
12.00 g   
99+
0.12 g   
2

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.80 g   
32
0.01 g   
99+

monounsaturated lemak
5.00 g   
99+
0.05 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
52.00 mg   
28
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
436.00 IU   
36
4.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
0.28 mg   
31

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
11.00 μg   
24
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.75 μg   
24

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.90 mg   
17
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg   
18
0.01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg   
22
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
141.00 mg   
99+
110.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.07 mg   
99+

Magnesium
11.00 mg   
38
11.00 mg   
38

fosfor
85.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

kalium
211.00 mg   
24
141.00 mg   
99+

sodium
70.00 mg   
99+
36.00 mg   
99+

seng
0.30 mg   
99+
0.52 mg   
99+

liyane
  
  

Water
71.00 g   
85.10 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B   
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga   

Wuku Umum liyane
NA   
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Exfoliates kulit mati saka awak, Sugih ing asam laktat   
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa   

Perawatan Rambut
Unknown   
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan   

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Kalori dhuwur   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D   

alergi
  
  

Sour cream lan Yogurt Gejala alergi
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing   

apa

apa
  • Ora nguntungke krim iku prodhuk susu dijupuk dening fermentasi krim biasa karo jinis tartamtu saka bakteri asam laktat.
  • Budaya bakterial, kang wis ngenalaken salah siji sengaja saka alamiah, ora nguntungke lan thickens krim.
    •   
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.   

warna
putih   
putih   

Sour cream lan Yogurt roso
ora nguntungke   
ono krime   

Sour cream lan Yogurt Aroma
milky   
Fresh   

vegetarian
Ya   
Ora   

asal
Eropah, Yunani, Italia   
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
krim Plain, susu skim   
susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Available   
Not Available   

Iku sampeyan kudu
Bowl, stirrer   
Bowl, Pan, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
20- 25 menit   
8- 10 jam   

Wektu Cooking
NA   
15   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
40.00 ° F   
18
99.00 ° F   
5

beting Life
1- 2 minggu   
3- 5 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa