Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi
Guwarsa sistem imun, Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Mbenakake tingkat metabolisme, Best kanggo bobot mundhut, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, nyuda Osteoporosis
Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Ono gunane kanggo lactating lan wanita ngandhut, Nglindhungi penyakit Periodontal, menehi energi
Perawatan kulit
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat
-
Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute
-
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.
Punika biasane digunakake minangka Keju Tabel
Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin
Gejala alergi
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing
bloating, rame, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, gas, rashes Kulit gatel, mual, Tightening tenggorokan, wheezing
apa
Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.
Colby keju keju Amerika hard semi digawe saka susu sapi kang
roso
ora nguntungke
manis
asal
Rusia
Winconsin, Inggris negara
Úa
Pasteurized Cream Heavy, yogurt
coloring Annatto, calcium klorit, keju Salt, susu Full krim, rennet Liquid, budaya wiwitan Mesophilic, Water Unchlorinated
fermentasi Agent
-
Lactococcus lactis subsp cremoris
Iku sampeyan kudu
Bowl
keju Press, cheesecloth, piso, bobot heavy, Blender, Mould, Lebokake plastik, Pencet, stirrer
Wektu Preparation
24-36 jam
10- 12 jam
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
10 kanggo 14 dina
3-4 minggu