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Diet Biasa Kula


Smetana vs Brie Cheese Nutrition


Brie Cheese vs Smetana Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
90.00 mg   
17
100.00 mg   
10

vitamins
  
  

vitamin A
60.30 IU   
99+
592.00 IU   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
12

Vitamin B2 (riboflavin)
0.40 mg   
14
0.52 mg   
7

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.38 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.24 mg   
9

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
65.00 μg   
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg   
37
1.65 μg   
9

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.00 mg   
29

vitamin D
0.60 IU   
35
20.00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.90 mg   
9
0.24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
2.30 μg   
13

Minerals
  
  

calcium
80.00 mg   
99+
184.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.50 mg   
27

Magnesium
9.00 mg   
99+
20.00 mg   
24

fosfor
60.00 mg   
99+
188.00 mg   
36

kalium
100.00 mg   
99+
152.00 mg   
99+

sodium
30.00 mg   
99+
629.00 mg   
20

seng
0.30 mg   
99+
2.38 mg   
25

liyane
  
  

Water
63.80 g   
48.42 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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