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Diet Biasa Kula


Roquefort Cheese vs Basundi Nutrition


Basundi vs Roquefort Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
90.00 mg   
17
26.00 mg   
40

vitamins
  
  

vitamin A
1,047.00 IU   
11
66.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.11 mg   
10

Vitamin B2 (riboflavin)
0.59 mg   
6
0.10 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
10
0.52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.12 mg   
13
0.18 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
49.00 μg   
8
5.40 μg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.64 μg   
27
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
3.00 mg   
6

vitamin D
ora Sumadhiya   
195.00 IU   
2

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
4.68 mg   
3

Minerals
  
  

calcium
662.00 mg   
18
473.00 mg   
26

Iron
0.56 mg   
24
0.95 mg   
14

Magnesium
30.00 mg   
14
3.63 mg   
99+

fosfor
392.00 mg   
23
105.00 mg   
99+

kalium
91.00 mg   
99+
231.10 mg   
23

sodium
1,809.00 mg   
3
167.20 mg   
99+

seng
2.08 mg   
27
0.45 mg   
99+

liyane
  
  

Water
39.38 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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