Home
 Diet Biasa Kula

Quark vs Yogurt fakta

Quark
Yogurt
Yogurt vs Quark fakta


kalori
Kalori ing 1 tuwung
215.00 Kcal  
34
134.00 Kcal  
18
kalori
0.08 Kcal  
99+
59.00 Kcal  
99+
Kalori 1 tbsp
25.00 Kcal  
18
9.00 Kcal  
7
Kalori ing 1 oz
64.00 Kcal  
30
17.00 Kcal  
6
Kalori ing 1 irisan
265.00 Kcal  
99+
59.00 Kcal  
13
Bantu ukuran
100  
100  
protein
14.10 g  
37
5.00 g  
99+
karbohidrat
3.50 g  
99+
3.60 g  
99+
serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16
Sugar
3.50 g  
32
3.24 g  
31
lemak
10.60 g  
99+
0.39 g  
3
Content lemak
20 %  
17
3 %  
3
jenuh Lemak
7.00 g  
99+
0.12 g  
2
Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  
asam lemak
0.01 g  
99+
0.01 g  
99+
monounsaturated lemak
0.20 g  
99+
0.05 g  
99+
Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
1.00 mg  
99+
5.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
0.00 IU  
99+
4.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.02 mg  
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg  
28
0.28 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
18
0.21 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg  
99+
0.06 mg  
32
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
19.00 μg  
19
7.00 μg  
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.70 μg  
29
0.75 μg  
27
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg  
25
0.00 mg  
38
vitamin D
0.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg  
99+
0.01 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
1.10 μg  
24
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
130.00 mg  
99+
110.00 mg  
99+
Iron
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
99+
Magnesium
10.00 mg  
99+
11.00 mg  
99+
fosfor
100.00 mg  
99+
135.00 mg  
99+
kalium
150.00 mg  
99+
141.00 mg  
99+
sodium
40.00 mg  
99+
36.00 mg  
99+
seng
0.60 mg  
99+
0.52 mg  
99+
liyane
  
  
Water
80.53 g  
85.10 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku
Kesehatan keuntungan
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun  
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga  
Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi  
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums  
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
-  
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa  
Perawatan Rambut
-  
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah  
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
-  
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan  
Pentinge nutrisi
sumber protein sing apik, sedheng lemak  
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D  
alergi
  
  
Gejala alergi
-  
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing  
apa
apa
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.  
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.  
warna
-  
putih  
roso
-  
ono krime  
Aroma
-  
Fresh  
vegetarian
-  
Ora  
asal
Jerman  
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan  
Carane nggawe
Bantu Size
100  
100  
Úa
buttermilk, susu  
susu, Salt, cukà  
fermentasi Agent
-  
-  
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, stirrer  
Bowl, Pan, stirrer  
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
24-36 jam  
8- 10 jam  
Wektu Cooking
20  
15  
tuwa wektu
-  
-  
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
86.00 ° F  
7
99.00 ° F  
5
beting Life
7- 10 days  
3- 5 days  
Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!