Home
Diet Biasa Kula


Quark vs Cow milk fakta


Cow milk vs Quark fakta


kalori

kalori saben 100g
0.08 Kcal   
99+
66.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
14.10 g   
37
3.20 g   
99+

karbohidrat
3.50 g   
99+
5.26 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
3.50 g   
31
4.46 g   
40

lemak
10.60 g   
99+
3.90 g   
23

% Content lemak
ora Sumadhiya   
3 %   
3

jenuh Lemak
7.00 g   
40
2.40 g   
21

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.00 g   

asam lemak
0.01 g   
99+
0.10 g   
99+

monounsaturated lemak
0.20 g   
99+
1.10 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
1.00 mg   
99+
14.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
153.33 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.02 mg   
36

Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg   
27
0.11 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
5.00 μg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.70 μg   
26
0.36 μg   
40

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.90 mg   
17

vitamin D
0.00 IU   
39
51.00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
1.30 μg   
4

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg   
40
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+

Iron
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

fosfor
100.00 mg   
99+
86.00 mg   
99+

kalium
150.00 mg   
99+
253.00 mg   
20

sodium
40.00 mg   
99+
3.00 mg   
99+

seng
0.60 mg   
38
0.38 mg   
99+

liyane
  
  

Water
80.53 g   
87.80 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun   
mbantu ing turu luwih apik, Guwarsa sistem imun, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, menehi energi, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   
mbantu panyerepan saka gizi, ngindari constipation, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake daya seksual, Mundhak susu, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas, Stimulates otak lan fungsi sawijining, nglindhungi gums, strengthens balung, Strengthens sistem imun, ndhukung Detoksifikasi, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
ora ditetepake   
Tumindak minangka Cleanser rai alam, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, Brightens kulit sipat, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, moisturizer Natural, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness   

Perawatan Rambut
NA   
Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
NA   
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Kang digunakake ing lengo ayurveda, Kang digunakake ing Pabrik Sabun lan mositurizers, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Digunakake ing pangolahan kaya Panchakarma   

Pentinge nutrisi
sumber protein sing apik, sedheng lemak   
sumber paling calcium, sumber paling vitamin D, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing vitamin A   

alergi
  
  

Quark lan Cow milk Gejala alergi
ora Sumadhiya   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Flatulence utawa gas, gas, hives, Detak jantunge, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, inflammation kulit, mutahke, wheezing   

apa

apa
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.   
susu sapi iku susu dijupuk dening milking lembu.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Quark lan Cow milk roso
ora Sumadhiya   
ono krime, manis, anget   

Quark lan Cow milk Aroma
ora Sumadhiya   
milky   

vegetarian
ora Sumadhiya   
Ya   

asal
Jerman   
Unknown   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
buttermilk, susu   
ora ditrapake   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, stirrer   
ora ditrapake   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
24-36 jam   
ora ditrapake   

Wektu Cooking
20   
ora ditrapake   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
86.00 ° F   
7
40.00 ° F   
18

beting Life
7- 10 days   
3 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa