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Diet Biasa Kula


Mursik vs Brie Cheese Nutrition


Brie Cheese vs Mursik Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
2.50 mg   
99+
100.00 mg   
10

vitamins
  
  

vitamin A
2.50 IU   
99+
592.00 IU   
31

Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.07 mg   
12

Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.52 mg   
7

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.38 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.24 mg   
9

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
65.00 μg   
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
1.65 μg   
9

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

vitamin D
0.25 IU   
36
20.00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
2.30 μg   
13

Minerals
  
  

calcium
0.25 mg   
99+
184.00 mg   
99+

Iron
5.25 mg   
3
0.50 mg   
27

Magnesium
3.25 mg   
99+
20.00 mg   
24

fosfor
2.50 mg   
99+
188.00 mg   
36

kalium
0.25 mg   
99+
152.00 mg   
99+

sodium
1.25 mg   
99+
629.00 mg   
20

seng
0.25 mg   
99+
2.38 mg   
25

liyane
  
  

Water
0.25 g   
48.42 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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