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Muenster Cheese vs Milk Nutrition

Muenster Cheese
Milk
Milk vs Muenster Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
96.00 mg  
12
5.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
1,012.00 IU  
13
47.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
36
Vitamin B2 (riboflavin)
0.32 mg  
26
0.19 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
35
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
5.00 μg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.47 μg  
13
0.47 μg  
35
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
22.00 IU  
24
1.00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.26 mg  
31
0.01 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
2.50 μg  
13
0.10 μg  
32
Minerals
  
  
calcium
717.00 mg  
12
125.00 mg  
99+
Iron
0.41 mg  
31
0.03 mg  
99+
Magnesium
27.00 mg  
20
11.00 mg  
99+
fosfor
468.00 mg  
15
95.00 mg  
99+
kalium
134.00 mg  
99+
150.00 mg  
99+
sodium
628.00 mg  
21
44.00 mg  
99+
seng
2.81 mg  
20
0.42 mg  
99+
liyane
  
  
Water
41.77 g  
89.92 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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