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Diet Biasa Kula


Monterey Cheese vs Doogh Nutrition


Doogh vs Monterey Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
89.00 mg   
18
13.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
769.00 IU   
24
66.60 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg   
15
0.03 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
21
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg   
22
0.37 μg   
39

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.48 mg   
23

vitamin D
22.00 IU   
20
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.26 mg   
23
1.44 mg   
8

Vitamin K (Phylloquinone)
2.50 μg   
11
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
746.00 mg   
10
137.50 mg   
99+

Iron
0.72 mg   
19
0.08 mg   
99+

Magnesium
27.00 mg   
17
12.00 mg   
35

fosfor
444.00 mg   
20
95.00 mg   
99+

kalium
81.00 mg   
99+
156.40 mg   
39

sodium
600.00 mg   
25
7,022.40 mg   
1

seng
3.00 mg   
13
0.45 mg   
99+

liyane
  
  

Water
41.01 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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