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Diet Biasa Kula


Khoa vs Romano Cheese Nutrition


Romano Cheese vs Khoa Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
20.40 mg   
99+
104.00 mg   
8

vitamins
  
  

vitamin A
40.86 IU   
99+
415.00 IU   
40

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.37 mg   
19

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.09 mg   
17

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
1.12 μg   
19

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.10 mg   
15
0.00 mg   
29

vitamin D
ora Sumadhiya   
20.00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.23 mg   
26

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
2.20 μg   
14

Minerals
  
  

calcium
650.00 mg   
19
1,064.00 mg   
4

Iron
6.00 mg   
2
0.77 mg   
17

Magnesium
ora Sumadhiya   
41.00 mg   
10

fosfor
420.00 mg   
21
760.00 mg   
5

kalium
ora Sumadhiya   
86.00 mg   
99+

sodium
270.50 mg   
35
1,433.00 mg   
7

seng
ora Sumadhiya   
2.58 mg   
22

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
30.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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