Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Milk Powder fakta


Milk Powder vs Kefir fakta


kalori

kalori saben 100g
41.00 Kcal   
99+
362.00 Kcal   
27

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
434.00 Kcal   
13

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
17.00 Kcal   
5

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.79 g   
99+
36.16 g   
5

karbohidrat
4.48 g   
99+
51.98 g   
6

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
4.61 g   
99+
51.98 g   
99+

lemak
0.93 g   
7
0.77 g   
5

jenuh Lemak
0.66 g   
7
0.50 g   
4

Trans Lemak
0.04 g   
1
ora Sumadhiya   

asam lemak
0.05 g   
99+
0.03 g   
99+

monounsaturated lemak
0.31 g   
99+
0.20 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
20.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU   
32
22.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
27
0.42 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
1.55 mg   
2

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
0.95 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
31
0.36 mg   
6

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
50.00 μg   
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
4.03 μg   
1

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg   
27
6.80 mg   
2

vitamin D
41.00 IU   
12
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg   
7
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg   
39
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
1,257.00 mg   
3

Iron
0.04 mg   
99+
0.32 mg   
35

Magnesium
12.00 mg   
35
110.00 mg   
7

fosfor
105.00 mg   
99+
968.00 mg   
3

kalium
164.00 mg   
34
1,794.00 mg   
1

sodium
40.00 mg   
99+
535.00 mg   
27

seng
0.46 mg   
99+
4.08 mg   
5

liyane
  
  

Water
90.07 g   
3.16 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   
mbantu panyerepan saka gizi, Ono gunane kanggo sistem reproduksi, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Sarujuk kanggo bayi, Otot kuwat lan sehat, panyerepan saka calcium & Vitamin B, Ngedhunaké risiko gallstones, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   
Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané   
ora Sumadhiya   

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute   
ora Sumadhiya   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   
Lemak susu bubuk free digunakake minangka agen saturating ing pangolahan Biotechnological, Wis akeh Efesus kuliner ing loro pasugatan legi lan asin., Iku item umum ing panggonan kono susu seger ora pilihan sing sregep, kaya papan ndhelik jembaré., Punika kadhangkala dipigunakaké ing film-nggawe minangka nyonggo nontoxic., Kang digunakake ing resep-resep ngendi nambah susu bakal nggawe produk lancip, kaya barang baked., Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Sugih ing vitamin A, Sugih ing vitamin D   

alergi
  
  

Kefir lan Milk Powder Gejala alergi
ora Sumadhiya   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Flatulence utawa gas, Sakit Kepala, Longgar dhingklik ngemot getih utawa mucus, ora Sumadhiya, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Tightening tenggorokan, mutahke   

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   
susu bubuk utawa susu pepe produk biasa digawe dening evaporating susu kanggo dryness. Tujuane kang kanggo ngluwihi gesang beting.   

warna
ora Sumadhiya   
putih   

Kefir lan Milk Powder roso
Yeasty   
milky   

Kefir lan Milk Powder Aroma
milky   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
wilayah lor Kaukasus   
Rusia   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
wiji kefir, susu kabèh   
susu pasteurized   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   
ora ditrapake   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
ora Sumadhiya   

Wektu Cooking
20   
ora Sumadhiya   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
40.00 ° F   
18

beting Life
2- 3 minggu   
2 taun   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa