Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Cream Cheese fakta


Cream Cheese vs Kefir fakta


kalori

kalori saben 100g
41.00 Kcal   
99+
350.00 Kcal   
33

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
812.00 Kcal   
22

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
35.00 Kcal   
10

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
99.00 Kcal   
12

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
66.00 Kcal   
3

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.79 g   
99+
6.15 g   
99+

karbohidrat
4.48 g   
99+
5.52 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
4.61 g   
99+
3.76 g   
34

lemak
0.93 g   
7
34.44 g   
99+

% Content lemak
ora Sumadhiya   
65 %   
20

jenuh Lemak
0.66 g   
7
2.93 g   
28

Trans Lemak
0.04 g   
1
15.00 g   
12

asam lemak
0.05 g   
99+
0.22 g   
99+

monounsaturated lemak
0.31 g   
99+
1.29 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU   
32
1,111.00 IU   
7

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
27
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
0.09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
31
0.06 mg   
32

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
1.00 μg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
0.03 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg   
27
0.00 mg   
29

vitamin D
41.00 IU   
12
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg   
7
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg   
39
0.86 mg   
10

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
97.00 mg   
99+

Iron
0.04 mg   
99+
0.11 mg   
99+

Magnesium
12.00 mg   
35
9.00 mg   
99+

fosfor
105.00 mg   
99+
107.00 mg   
99+

kalium
164.00 mg   
34
132.00 mg   
99+

sodium
40.00 mg   
99+
314.00 mg   
33

seng
0.46 mg   
99+
0.50 mg   
99+

liyane
  
  

Water
90.07 g   
52.62 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   
Mbantu kanggo gain bobot, Tansah aran lengkap, menehi energi   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   
ora Sumadhiya   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané   
Menehi kulit permukaané, Shrinks lan tightens pori   

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute   
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
Kalori dhuwur, isi lemak sugih   

alergi
  
  

Kefir lan Cream Cheese Gejala alergi
ora Sumadhiya   
anafilaksis, cramps, diare, hives, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, gedhe Oral, mutahke, wheezing   

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   
Keju krim iku keju unripened seger alus karo isi lemak dhuwur digawe saka kabèh susu.   

warna
ora Sumadhiya   
putih   

Kefir lan Cream Cheese roso
Yeasty   
ono krime, Mild, manis   

Kefir lan Cream Cheese Aroma
milky   
Fresh, Pleasant   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
wilayah lor Kaukasus   
Amerika Serikat   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
wiji kefir, susu kabèh   
calcium klorit, susu sapi, kosher uyah, rennet Liquid, budaya wiwitan Mesophilic, Pasteurized Cream Heavy   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Mesophilic bacteria   

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   
Bowl, colander, pot gedhe, muslin   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
2 minggu   

Wektu Cooking
20   
30   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
40.00 ° F   
18

beting Life
2- 3 minggu   
3-4 minggu   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa