Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Blue Cheese fakta


Blue Cheese vs Kefir fakta


kalori

kalori saben 100g
41.00 Kcal   
99+
353.00 Kcal   
30

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.79 g   
99+
21.40 g   
25

karbohidrat
4.48 g   
99+
2.34 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
4.61 g   
99+
0.50 g   
9

lemak
0.93 g   
7
28.74 g   
99+

jenuh Lemak
0.66 g   
7
18.67 g   
99+

Trans Lemak
0.04 g   
1
ora Sumadhiya   

asam lemak
0.05 g   
99+
0.80 g   
32

monounsaturated lemak
0.31 g   
99+
7.78 g   
31

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU   
32
721.00 IU   
25

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
27
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.38 mg   
17

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
1.02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
31
1.50 mg   
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
36.00 μg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
1.22 μg   
17

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg   
27
0.00 mg   
29

vitamin D
41.00 IU   
12
21.00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg   
7
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg   
39
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
2.40 μg   
12

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
528.00 mg   
22

Iron
0.04 mg   
99+
0.31 mg   
36

Magnesium
12.00 mg   
35
23.00 mg   
21

fosfor
105.00 mg   
99+
387.00 mg   
24

kalium
164.00 mg   
34
256.00 mg   
19

sodium
40.00 mg   
99+
1,146.00 mg   
8

seng
0.46 mg   
99+
2.66 mg   
20

liyane
  
  

Water
90.07 g   
42.41 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   
sistem gemeter Aids   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   
Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané   
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural   

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   
Digunakna kanggo nggawe dressings lan toppings ing Burger lan Roti lapis   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, ngandhut Magnesium, sumber apik saka Calcium, sumber apik kalori, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Kefir lan Blue Cheese Gejala alergi
ora Sumadhiya   
diare, Hoarseness tenggorokan nyebabake kangelan ing ngulu, rashes Kulit gatel, rame Nasal, ora Sumadhiya, bouts watuk ngengkel, irung runny utawa stuffy, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, mata mbanyu, wheezing   

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   
Character length exceed error   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kefir lan Blue Cheese roso
Yeasty   
salty, Sharp, tangy   

Kefir lan Blue Cheese Aroma
milky   
mambu ora nguntungke, kuwat   

vegetarian
Ya   
Ora   

asal
wilayah lor Kaukasus   
Eropah, France   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
wiji kefir, susu kabèh   
keju Salt, budaya wiwitan Mesophilic, susu, bakteri Penicillium Roqueforti   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   
2 Bowls, sauce pan, stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
15 20 menit   

Wektu Cooking
20   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
39.20 ° F   
19

beting Life
2- 3 minggu   
3-4 minggu   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa