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Diet Biasa Kula


Eggnog vs Tilsit Cheese Nutrition


Tilsit Cheese vs Eggnog Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
59.00 mg   
23
29.00 mg   
37

vitamins
  
  

vitamin A
206.00 IU   
99+
1,045.00 IU   
12

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
25
0.06 mg   
14

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.36 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
37
0.21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
36
0.07 mg   
27

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
20.00 μg   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.45 μg   
33
2.10 μg   
7

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29

vitamin D
49.00 IU   
7
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg   
5
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.21 mg   
27
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
700.00 mg   
14

Iron
0.20 mg   
99+
0.23 mg   
99+

Magnesium
19.00 mg   
26
13.00 mg   
33

fosfor
109.00 mg   
99+
500.00 mg   
12

kalium
165.00 mg   
33
65.00 mg   
99+

sodium
54.00 mg   
99+
753.00 mg   
14

seng
0.46 mg   
99+
3.50 mg   
9

liyane
  
  

Water
82.54 g   
42.86 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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