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Diet Biasa Kula


Eggnog vs Romano Cheese Nutrition


Romano Cheese vs Eggnog Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
59.00 mg   
23
104.00 mg   
8

vitamins
  
  

vitamin A
206.00 IU   
99+
415.00 IU   
40

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
25
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.37 mg   
19

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
37
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
36
0.09 mg   
17

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
7.00 μg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.45 μg   
33
1.12 μg   
19

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29

vitamin D
49.00 IU   
7
20.00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg   
5
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.21 mg   
27
0.23 mg   
26

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
2.20 μg   
14

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
1,064.00 mg   
4

Iron
0.20 mg   
99+
0.77 mg   
17

Magnesium
19.00 mg   
26
41.00 mg   
10

fosfor
109.00 mg   
99+
760.00 mg   
5

kalium
165.00 mg   
33
86.00 mg   
99+

sodium
54.00 mg   
99+
1,433.00 mg   
7

seng
0.46 mg   
99+
2.58 mg   
22

liyane
  
  

Water
82.54 g   
30.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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