Rumah
Diet Dairy Saya


Minuman telur kopyok vs Keju Romano Nutrisi


Keju Romano vs Minuman telur kopyok Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
59,00 mg   
23
104,00 mg   
8

vitamin
  
  

vitamin A
206,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
37
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg   
99+
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,45 pg   
33
1,12 pg   
19

Vitamin C (asam askorbat)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamin D
49,00 IU   
7
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,21 mg   
27
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,20 pg   
14

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Besi
0,20 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
19,00 mg   
26
41,00 mg   
10

Fosfor
109,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

Kalium
165,00 mg   
33
86,00 mg   
99+

Sodium
54,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Seng
0,46 mg   
99+
2,58 mg   
22

Lain
  
  

air
82,54 g   
30,91 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu