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 Diet Biasa Kula

Eggnog vs Fontina Cheese Nutrition

Eggnog
Fontina Cheese
Fontina Cheese vs Eggnog Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
59.00 mg   
23
153.00 mg   
5
vitamins
  
  
vitamin A
206.00 IU   
99+
913.00 IU   
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
25
0.02 mg   
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.20 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
37
0.15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
36
0.08 mg   
18
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
6.00 μg   
32
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.45 μg   
33
1.68 μg   
8
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29
vitamin D
49.00 IU   
7
23.00 IU   
19
Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg   
5
0.60 μg   
10
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.21 mg   
27
0.27 mg   
22
Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
2.60 μg   
10
Minerals
  
  
calcium
130.00 mg   
99+
550.00 mg   
21
Iron
0.20 mg   
99+
0.23 mg   
99+
Magnesium
19.00 mg   
26
14.00 mg   
32
fosfor
109.00 mg   
99+
346.00 mg   
28
kalium
165.00 mg   
33
64.00 mg   
99+
sodium
54.00 mg   
99+
800.00 mg   
13
seng
0.46 mg   
99+
3.50 mg   
9
liyane
  
  
Water
82.54 g   
37.92 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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