Home
Diet Biasa Kula


Cow milk vs Paneer fakta


Paneer vs Cow milk fakta


kalori

kalori saben 100g
66.00 Kcal   
99+
43.50 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
79.90 Kcal   
2

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
12.20 Kcal   
1

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
12.20 Kcal   
1

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.20 g   
99+
18.30 g   
30

karbohidrat
5.26 g   
99+
5.50 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
4.46 g   
40
5.50 g   
99+

lemak
3.90 g   
23
0.90 g   
6

% Content lemak
3 %   
3
1 %   
1

jenuh Lemak
2.40 g   
21
0.60 g   
5

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.10 g   
99+
0.00 g   
99+

monounsaturated lemak
1.10 g   
99+
0.30 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
14.00 mg   
99+
4.60 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
153.33 IU   
99+
174.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
36
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg   
99+
0.20 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
5.80 μg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.36 μg   
40
0.50 μg   
30

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.90 mg   
17
0.10 mg   
28

vitamin D
51.00 IU   
6
46.00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
1.30 μg   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
101.00 mg   
99+
127.00 mg   
99+

Iron
0.05 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
99+
11.90 mg   
36

fosfor
86.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+

kalium
253.00 mg   
20
161.00 mg   
36

sodium
3.00 mg   
99+
47.50 mg   
99+

seng
0.38 mg   
99+
0.50 mg   
99+

liyane
  
  

Water
87.80 g   
89.40 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing turu luwih apik, Guwarsa sistem imun, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, menehi energi, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining   
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi   

Wuku Umum liyane
mbantu panyerepan saka gizi, ngindari constipation, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake daya seksual, Mundhak susu, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas, Stimulates otak lan fungsi sawijining, nglindhungi gums, strengthens balung, Strengthens sistem imun, ndhukung Detoksifikasi, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy   
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Tumindak minangka Cleanser rai alam, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, Brightens kulit sipat, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, moisturizer Natural, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness   
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut   

Perawatan Rambut
Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih   
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Kang digunakake ing lengo ayurveda, Kang digunakake ing Pabrik Sabun lan mositurizers, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Digunakake ing pangolahan kaya Panchakarma   
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan   

Pentinge nutrisi
sumber paling calcium, sumber paling vitamin D, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing vitamin A   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Cow milk lan Paneer Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Flatulence utawa gas, gas, hives, Detak jantunge, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, inflammation kulit, mutahke, wheezing   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   

apa

apa
susu sapi iku susu dijupuk dening milking lembu.   
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.   

warna
ora Sumadhiya   
putih   

Cow milk lan Paneer roso
ono krime, manis, anget   
milky   

Cow milk lan Paneer Aroma
milky   
Fresh, milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Unknown   
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
ora ditrapake   
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
ora ditrapake   
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
ora ditrapake   
30- 40 menit   

Wektu Cooking
ora ditrapake   
15   

tuwa wektu
ora ditrapake   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
40.00 ° F   
18
99.00 ° F   
5

beting Life
3 days   
5- 7 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa