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Diet Biasa Kula


Colby Cheese vs Peanut Butter Nutrition


Peanut Butter vs Colby Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
95.00 mg   
13
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
994.00 IU   
15
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.15 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.38 mg   
18
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
13.11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
21
0.44 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
87.00 μg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg   
22
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
24.00 IU   
17
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.28 mg   
21
9.10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
2.70 μg   
9
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
685.00 mg   
15
49.00 mg   
99+

Iron
0.76 mg   
18
1.74 mg   
9

Magnesium
26.00 mg   
19
168.00 mg   
5

fosfor
457.00 mg   
17
335.00 mg   
30

kalium
127.00 mg   
99+
558.00 mg   
7

sodium
604.00 mg   
24
426.00 mg   
29

seng
3.07 mg   
12
2.51 mg   
23

liyane
  
  

Water
38.20 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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