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Eggnog vs Gjetost Cheese Nutrition

Eggnog
Gjetost Cheese
Gjetost Cheese vs Eggnog Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
59.00 mg   
23
94.00 mg   
14
vitamins
  
  
vitamin A
206.00 IU   
99+
1,113.00 IU   
6
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
25
0.32 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
1.38 mg   
3
Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg   
37
0.81 mg   
9
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
36
0.27 mg   
7
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
5.00 μg   
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.45 μg   
33
2.42 μg   
5
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29
vitamin D
49.00 IU   
7
0.00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg   
5
0.00 μg   
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.21 mg   
27
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
0.00 μg   
27
Minerals
  
  
calcium
130.00 mg   
99+
0.52 mg   
99+
Iron
0.20 mg   
99+
70.00 mg   
1
Magnesium
19.00 mg   
26
444.00 mg   
1
fosfor
109.00 mg   
99+
1,409.00 mg   
1
kalium
165.00 mg   
33
600.00 mg   
5
sodium
54.00 mg   
99+
1.14 mg   
99+
seng
0.46 mg   
99+
0.00 mg   
99+
liyane
  
  
Water
82.54 g   
13.44 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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