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Diet Biasa Kula


Cacik vs Peanut Butter Nutrition


Peanut Butter vs Cacik Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
33.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
12
0.15 mg   
8

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
17
13.11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.44 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg   
37
87.00 μg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.44 μg   
34
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29

vitamin D
29.00 IU   
13
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg   
9
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
9.10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
157.00 mg   
99+
49.00 mg   
99+

Iron
1.00 mg   
13
1.74 mg   
9

Magnesium
0.00 mg   
99+
168.00 mg   
5

fosfor
126.00 mg   
99+
335.00 mg   
30

kalium
108.00 mg   
99+
558.00 mg   
7

sodium
347.00 mg   
31
426.00 mg   
29

seng
1.00 mg   
33
2.51 mg   
23

liyane
  
  

Water
89.02 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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