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Brie Cheese vs Matzoon Nutrition

Brie Cheese
Matzoon
Matzoon vs Brie Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
100.00 mg  
10
14.00 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
592.00 IU  
31
58.00 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.03 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.52 mg  
7
0.18 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.38 mg  
21
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.24 mg  
10
0.05 mg  
39
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
65.00 μg  
3
14.00 μg  
24
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.65 μg  
9
0.30 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
2.50 mg  
11
vitamin D
20.00 IU  
26
1.20 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg  
13
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg  
33
0.15 mg  
39
Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg  
15
0.10 μg  
32
Minerals
  
  
calcium
184.00 mg  
99+
120.00 mg  
99+
Iron
0.50 mg  
28
0.40 mg  
32
Magnesium
20.00 mg  
27
10.00 mg  
99+
fosfor
188.00 mg  
36
113.00 mg  
99+
kalium
152.00 mg  
99+
396.00 mg  
14
sodium
629.00 mg  
20
-  
seng
2.38 mg  
27
0.64 mg  
99+
liyane
  
  
Water
48.42 g  
87.53 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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