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Blue Cheese vs Monterey Cheese Nutrition

Blue Cheese
Monterey Cheese
Monterey Cheese vs Blue Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.50 mg   
99+
89.00 mg   
18
vitamins
  
  
vitamin A
721.00 IU   
25
769.00 IU   
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.02 mg   
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.38 mg   
17
0.39 mg   
15
Vitamin B3 (niacin)
1.02 mg   
6
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.08 mg   
21
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
36.00 μg   
10
18.00 μg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.22 μg   
17
0.83 μg   
22
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
21.00 IU   
21
22.00 IU   
20
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
0.60 μg   
10
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.26 mg   
23
Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
2.50 μg   
11
Minerals
  
  
calcium
528.00 mg   
22
746.00 mg   
10
Iron
0.31 mg   
36
0.72 mg   
19
Magnesium
23.00 mg   
21
27.00 mg   
17
fosfor
387.00 mg   
24
444.00 mg   
20
kalium
256.00 mg   
19
81.00 mg   
99+
sodium
1,146.00 mg   
8
600.00 mg   
25
seng
2.66 mg   
20
3.00 mg   
13
liyane
  
  
Water
42.41 g   
41.01 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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