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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Panna montata Fatti


Panna montata vs Yogurt gelato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
154,00 kcal   
5

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
8,00 kcal   
1

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
73,00 kcal   
8

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidrati
21,00 g   
25
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
8,00 g   
99+

grassi
2,50 g   
14
22,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
30 %   
12

Grassi saturi
1,51 g   
11
14,00 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
6,00 g   
40

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
2,00 IU   
32
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
1,60 mg   
7

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
3,20 µg   
7

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosforo
62,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sodio
45,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinco
0,19 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
57,71 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
NA   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Non applicabile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
NA   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Panna montata Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yogurt gelato e Panna montata Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yogurt gelato e Panna montata Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
americano   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1 mese   
3 giorni   

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