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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Latte acido


Latte acido vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidrati
21,00 g   
25
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
Non disponibile   

Zucchero
21,00 g   
99+
Non disponibile   

grassi
2,50 g   
14
4,80 g   
32

Grassi saturi
1,51 g   
11
3,10 g   
30

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,80 IU   
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosforo
62,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sodio
45,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinco
0,19 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Latte acido Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yogurt gelato e Latte acido Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yogurt gelato e Latte acido Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
americano   
Africa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
Limone, latte, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
NA   

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