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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Ice latte Nutrizione


Ice latte vs Yogurt gelato Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
30

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,60 µg   
28

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
0,70 µg   
22

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
38

Magnesio
7,00 mg   
99+
17,00 mg   
29

Fosforo
62,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Potassio
108,00 mg   
99+
208,00 mg   
25

Sodio
45,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinco
0,19 mg   
99+
0,54 mg   
40

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
61,74 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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