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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Burro


Burro vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie in 1 tazza
221,00 kcal  
35
1.628,00 kcal  
99+

Calorie
139,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
16,00 kcal  
12
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
32,00 kcal  
13
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
159,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
31

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidrati
21,00 g  
25
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
21,00 g  
99+
0,06 g  
1

grassi
2,50 g  
14
81,11 g  
99+

Contenuto grasso
4 %  
4
4 %  
4

Grassi saturi
1,51 g  
13
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Grassi polinsaturi
0,07 g  
99+
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
1,60 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,00 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg  
31
7,00 µg  
5

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
7,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosforo
62,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potassio
108,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
45,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,19 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
68,08 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
Poco grasso  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
-  
Pallido Giallo  

Sapore
-  
Salato  

Aroma
-  
Burroso  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
americano  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
90  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F  
25
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
1 mese  
2- 3 settimane  

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