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Yogurt bulgaro vs Khoa Nutrizione

Yogurt bulgaro
Khoa
Khoa vs Yogurt bulgaro Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
40,00 mg  
33
20,40 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
40,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg  
39
0,12 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
14
1,10 mg  
8
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg  
17
0,30 mg  
7
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
15,00 µg  
23
-  
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,49 µg  
34
0,00 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,20 mg  
23
1,10 mg  
24
Vitamina D
150,00 IU  
3
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg  
4
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,37 mg  
25
0,25 mg  
32
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerali
  
  
Calcio
275,00 mg  
36
650,00 mg  
19
Ferro
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
2
Magnesio
32,00 mg  
16
37,00 mg  
13
Fosforo
117,00 mg  
99+
420,00 mg  
21
Potassio
380,00 mg  
15
380,00 mg  
15
Sodio
105,00 mg  
99+
270,50 mg  
35
Zinco
0,50 mg  
99+
1,20 mg  
31
Altro
  
  
Acqua
85,00 g  
20,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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