Home
La mia dieta latticini


Yak latte vs Neufchatel formaggio Nutrizione


Neufchatel formaggio vs Yak latte Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
220,00 mg  
2
21,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
60,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 µg  
24
0,30 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
1,70 µg  
19

Minerali
  
  

Calcio
1.545,45 mg  
2
117,00 mg  
99+

Ferro
0,57 mg  
24
0,13 mg  
99+

Magnesio
154,10 mg  
6
10,00 mg  
99+

Fosforo
922,04 mg  
4
138,00 mg  
99+

Potassio
204,00 mg  
30
152,00 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zinco
7,31 mg  
1
0,82 mg  
38

Altro
  
  

Acqua
83,00 g  
63,11 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

latticini ricchi di calcio

latticini ricchi di calcio


Confronto di prodotti lattiero caseari