Viili

Matzoon

Viili vs Matzoon

Viili

Matzoon

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Calorie

Calorie in 1 tazza

170,00 kcal147,00 kcal

50 1927

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Calorie

67,80 kcal0,06 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

35,00 kcal50,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

60,00 kcal43,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

64,00 kcal425,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

3,49 g2,80 g

0 215

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Carboidrati

4,20 g3,60 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

22,00 g5,80 g

0 54.08

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grassi

4,13 g3,20 g

0.1 175

👆🏻

Contenuto grasso

3 %2 %

0 100

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Grassi saturi

2,71 g1,80 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g0,10 g

0 162

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Grassi polinsaturi

0,06 g0,20 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

0,96 g0,80 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

16,10 mg14,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

13,44 IU58,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,16 mg0,18 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,09 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,30 µg14,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg0,30 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg2,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,40 IU1,20 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,30 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,10 mg0,15 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg0,10 µg

0 30.3

👆🏻

Minerali

Calcio

114,00 mg120,00 mg

0 1705

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Ferro

0,00 mg0,40 mg

0 70

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Magnesio

11,50 mg10,00 mg

0 444

👆🏻

Fosforo

93,10 mg113,00 mg

0 1409

👆🏻

Potassio

170,00 mg396,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodio

37,50 mg-

0 7022.4

👆🏻

Zinco

0,43 mg0,64 mg

0 7.31

👆🏻

Altro

Acqua

87,42 g87,53 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori

Rimedio per lo stress e l'ansia

Altri vantaggi generali

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

effetto antiossidante

Cura dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Importanza nutrizionale

ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Ciò che è

viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.

matzoon è un prodotto di latte fermentato di origine armena.

Colore

Bianca

Sapore

Yogurt piace

Aroma

Latteo

Vegetariano

sì

Origine

Finlandia, Svezia

americano

Come rendere

Servendo taglia

100

450

Ingredienti

cultura villi, latte intero

1/2 litro di latte, lievito

Fermentazione agente

Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides

Cose di cui hai bisogno

Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto

Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Forno a microonde, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24 ore

3- 4 ore

Tempo di cottura

Tempo di invecchiamento

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

64,00 °F39,20 °F

-20 383

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Durata di conservazione

15 giorni

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