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Urda vs Pelle di latte Nutrizione
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Urda
Pelle di latte
Pelle di latte vs Urda Nutrizione
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Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
31,00 mg
36
35,00 mg
34
Vitamine
Vitamina A
384,00 IU
99+
354,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,03 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg
99+
0,11 mg
35
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg
20
3,00 µg
38
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg
99+
0,19 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamina D
6,00 IU
28
2,00 IU
32
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg
37
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg
22
1,30 µg
19
Minerali
Calcio
272,00 mg
37
107,00 mg
99+
Ferro
0,44 mg
28
0,05 mg
99+
Magnesio
15,00 mg
31
10,00 mg
99+
Fosforo
183,00 mg
37
95,00 mg
99+
Potassio
125,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodio
99,00 mg
99+
61,00 mg
99+
Zinco
1,34 mg
28
0,39 mg
99+
Altro
Acqua
74,41 g
81,12 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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