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La mia dieta latticini


Urda vs Kaymak Nutrizione


Kaymak vs Urda Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
31,00 mg   
36
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg   
20
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
6,00 IU   
28
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
2,36 mg   
4

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
11,20 µg   
3

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
45,00 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
0,14 mg   
99+

Magnesio
15,00 mg   
31
6,00 mg   
99+

Fosforo
183,00 mg   
37
70,00 mg   
99+

Potassio
125,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
99,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinco
1,34 mg   
28
2,93 mg   
15

Altro
  
  

Acqua
74,41 g   
32,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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