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La mia dieta latticini


Urda vs Formaggio edam Fatti


Formaggio edam vs Urda Fatti


Calorie

Calorie per 100g
136,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
101,00 kcal   
14

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
24,99 g   
12

Carboidrati
6,00 g   
99+
1,43 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
6,00 g   
99+
1,43 g   
18

grassi
4,00 g   
24
27,80 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
28 %   
11

Grassi saturi
0,00 g   
17,57 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,67 g   
39

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
8,13 g   
25

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
31,00 mg   
36
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg   
20
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
731,00 mg   
11

Ferro
0,44 mg   
28
0,44 mg   
28

Magnesio
15,00 mg   
31
30,00 mg   
14

Fosforo
183,00 mg   
37
536,00 mg   
10

Potassio
125,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodio
99,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinco
1,34 mg   
28
3,75 mg   
7

Altro
  
  

Acqua
74,41 g   
41,56 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario   
migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione   
cuore sano formaggio   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto   
essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2   

Allergia
  
  

Urda e Formaggio edam Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.   
formaggio Edam è un formaggio a pasta dolce, ottenuto da latte parzialmente scremato.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Urda e Formaggio edam Sapore
Latteo, Dolce   
Mite, Ricco di noci, Salato   

Urda e Formaggio edam Aroma
Fresco   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Israele   
Olanda   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
10   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
4 settimane - 10 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
41,00 °F   
17
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Sconosciuto   
3-4 settimane   

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