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La mia dieta latticini


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Calorie
0

Calorie
368,00 kcal 25

Calorie in 1 tazza
486,00 kcal 17

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile 0

Calorie in 1 oz
104,00 kcal 15

Calorie in 1 fetta Di
103,00 kcal 7

Servendo taglia
100 0

Proteine
23,41 g 18

Carboidrati
1,12 g 83

Fibra
0,00 g 15

Zucchero
1,12 g 17

grassi
30,04 g 74

Contenuto grasso
Non disponibile 0

Grassi saturi
19,11 g 72

Grassi trans
Non disponibile 0

Grassi polinsaturi
0,66 g 40

Grasso monoinsaturo
8,71 g 19

Nutrizione
0

Servendo taglia
100 0

Colesterolo
96,00 mg 12

Vitamine
0

Vitamina A
1.012,00 IU 13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 41

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,32 mg 25

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg 39

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg 32

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg 23

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,47 µg 13

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 29

Vitamina D
22,00 IU 20

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg 10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mg 23

Vitamina K (fillochinone)
2,50 µg 11

Minerali
0

Calcio
717,00 mg 12

Ferro
0,41 mg 30

Magnesio
27,00 mg 17

Fosforo
468,00 mg 15

Potassio
134,00 mg 50

Sodio
628,00 mg 21

Zinco
2,81 mg 18

Altro
0

Acqua
41,77 g 53

Caffeina
0,00 g 0

Benefici
0

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B 0

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive 0

Benefici per capelli e di bellezza
0

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa 0

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità 0

Importanza nutrizionale e Usi
0

Usi
Nessun usi trovato 0

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine 0

Allergia
0

Sintomi di allergia
Non disponibile 0

Ciò che è
0

Ciò che è
latticini 0

Colore
Non disponibile 0

Sapore
Non disponibile 0

Aroma
Non disponibile 0

Vegetariano
Non disponibile 0

Origine
Europa, Grecia, Italia 0

Come rendere
0

Servendo taglia
100 0

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno 0

Fermentazione agente
Non applicabile 0

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a 0

Tempo Durata
0

Tempo di preparazione
15- 20 minuti 0

Tempo di cottura
Sconosciuto 0

Tempo di invecchiamento
Non disponibile 0

Conservazione e Durata di conservazione
0

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F 1

Durata di conservazione
2- 3 settimane 0

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