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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Mursik Fatti


Mursik vs Tilsit formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
340,00 kcal   
34
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
96,00 kcal   
11
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
24,41 g   
15
0,00 g   
99+

Carboidrati
1,88 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
Non disponibile   
1,50 g   
19

grassi
25,98 g   
99+
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
50 %   
17
Non disponibile   

Grassi saturi
16,78 g   
99+
3,50 g   
31

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,72 g   
37
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
7,14 g   
35
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU   
12
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
20
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
22
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg   
16
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg   
7
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
Non disponibile   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg   
14
0,25 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
13,00 mg   
33
3,25 mg   
99+

Fosforo
500,00 mg   
12
2,50 mg   
99+

Potassio
65,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
753,00 mg   
14
1,25 mg   
99+

Zinco
3,50 mg   
9
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
42,86 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Tilsit formaggio e Mursik Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
tilsiter è formaggio a pasta dura semi, giallo chiaro nella struttura, ottenuto da latte vaccino pastorizzato o non pastorizzato.   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Pallido Giallo   
Bianca   

Tilsit formaggio e Mursik Sapore
Cremoso, Mite, Piquant, Speziato   
Amaro, Affilato   

Tilsit formaggio e Mursik Aroma
Forte   
Latteo   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Svizzera   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte vaccino pastorizzato, caglio, coltura starter   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, muffa con mestolo, involucro di plastica   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3-9 mesi di invecchiamento   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
40   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 3 mesi   

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