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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Matzoon


Matzoon vs Tilsit formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
357,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
20

Calorie
340,00 kcal  
34
0,06 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
104,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
96,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorie in 1 fetta Di
340,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
24,41 g  
15
2,80 g  
99+

Carboidrati
1,88 g  
99+
3,60 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,10 g  
2
5,80 g  
99+

grassi
25,98 g  
99+
3,20 g  
16

Contenuto grasso
50 %  
35
2 %  
2

Grassi saturi
16,78 g  
99+
1,80 g  
15

Grassi trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
0,72 g  
38
0,20 g  
99+

Grasso monoinsaturo
7,14 g  
37
0,80 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU  
12
58,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg  
21
0,18 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg  
18
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg  
7
0,30 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,50 mg  
11

Vitamina D
0,50 IU  
99+
1,20 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,29 mg  
28
0,15 mg  
39

Vitamina K (fillochinone)
14,50 µg  
3
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg  
14
120,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesio
13,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Fosforo
500,00 mg  
12
113,00 mg  
99+

Potassio
65,00 mg  
99+
396,00 mg  
14

Sodio
753,00 mg  
14
-  

Zinco
3,50 mg  
9
0,64 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
42,86 g  
87,53 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  
Rimedio per lo stress e l'ansia  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
-  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
tilsiter è formaggio a pasta dura semi, giallo chiaro nella struttura, ottenuto da latte vaccino pastorizzato o non pastorizzato.  
matzoon è un prodotto di latte fermentato di origine armena.  

Colore
Pallido Giallo  
-  

Sapore
Cremoso, Mite, Piquant, Speziato  
-  

Aroma
Forte  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origine
Svizzera  
americano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
450  

Ingredienti
latte vaccino pastorizzato, caglio, coltura starter  
1/2 litro di latte, lievito  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, muffa con mestolo, involucro di plastica  
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Forno a microonde, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3-9 mesi di invecchiamento  
3- 4 ore  

Tempo di cottura
40  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
-  

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