Skyr

Roquefort formaggio

Skyr vs Roquefort formaggio

Skyr

Roquefort formaggio

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Calorie

Calorie in 1 tazza

110,00 kcal375,00 kcal

50 1927

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Calorie

65,00 kcal369,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

8,00 kcal56,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

59,00 kcal105,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

59,00 kcal369,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

11,00 g21,54 g

0 215

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Carboidrati

4,00 g2,00 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

4,00 g0,50 g

0 54.08

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grassi

0,20 g30,64 g

0.1 175

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Contenuto grasso

0 %32 %

0 100

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Grassi saturi

0,10 g19,26 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Grassi polinsaturi

0,20 g1,32 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

0,20 g8,47 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

5,00 mg90,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

40,00 IU1.047,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,59 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,73 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,12 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

19,00 µg49,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,64 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

2,90 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

0,50 IU0,50 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,53 mg0,85 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

120,00 mg662,00 mg

0 1705

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Ferro

0,80 mg0,56 mg

0 70

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Magnesio

9,00 mg30,00 mg

0 444

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Fosforo

110,00 mg392,00 mg

0 1409

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Potassio

0,00 mg91,00 mg

0 1794

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Sodio

65,00 mg1.809,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,53 mg2,08 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

74,00 g39,38 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi

Aids sistema nervoso, antinfiammatorio, inibisce la clamidia propagazione

Altri vantaggi generali

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

inibisce lps migrazione dei leucociti, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.

roquefort è un formaggio blu francese, prodotto con il latte delle pecore.