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La mia dieta latticini


Skyr vs Formaggio Processed Fatti


Formaggio Processed vs Skyr Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal  
10
348,00 kcal  
99+

Calorie
65,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal  
6
71,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
59,00 kcal  
26
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
59,00 kcal  
13
348,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
11,00 g  
40
18,13 g  
31

Carboidrati
4,00 g  
99+
4,78 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,00 g  
36
2,26 g  
24

grassi
0,20 g  
2
30,71 g  
99+

Contenuto grasso
0 %  
23 %  
20

Grassi saturi
0,10 g  
1
6,00 g  
39

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,20 g  
99+
1,20 g  
18

Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
10,20 g  
12

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
9
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
19,00 µg  
19
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
1,50 µg  
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
301,00 IU  
1

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
7,50 µg  
1

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,53 mg  
19
0,80 mg  
15

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
3,64 µg  
7

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
772,80 mg  
8

Ferro
0,80 mg  
17
0,26 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
99+
37,80 mg  
12

Fosforo
110,00 mg  
99+
718,20 mg  
6

Potassio
0,00 mg  
99+
297,00 mg  
21

Sodio
65,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
5

Zinco
0,53 mg  
99+
3,90 mg  
6

Altro
  
  

Acqua
74,00 g  
39,61 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi  
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina  
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
  • skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
  • skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
  
formaggio fuso è una miscela di più di un formaggio naturale e addizionata con emulsionanti, oli vegetali saturi, extra sale ,, colorante alimentare, siero di latte o zucchero.  

Colore
-  
Giallo  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
Islanda  
Svizzera  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole  
formaggio, crema di tartaro, Gelatin, latte in polvere, sale  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Contenitore  
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore  
2- 3 ore  

Tempo di cottura
40  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
3-4 settimane  
3-4 settimane  

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