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La mia dieta latticini


Skyr vs Camembert formaggio


Camembert formaggio vs Skyr


Calorie

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal  
10
240,00 kcal  
40

Calorie
65,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal  
6
57,00 kcal  
31

Calorie in 1 oz
59,00 kcal  
26
85,00 kcal  
39

Calorie in 1 fetta Di
59,00 kcal  
13
85,00 kcal  
21

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
11,00 g  
40
19,80 g  
29

Carboidrati
4,00 g  
99+
0,46 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,00 g  
36
0,46 g  
7

grassi
0,20 g  
2
24,26 g  
99+

Contenuto grasso
0 %  
23 %  
20

Grassi saturi
0,10 g  
1
15,23 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Grassi polinsaturi
0,20 g  
99+
0,72 g  
37

Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
7,02 g  
38

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
72,00 mg  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
820,00 IU  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
9
0,49 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
0,63 mg  
15

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,23 mg  
11

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
19,00 µg  
19
62,00 µg  
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
1,30 µg  
15

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
18,00 IU  
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,53 mg  
19
0,21 mg  
35

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,00 µg  
17

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
388,00 mg  
29

Ferro
0,80 mg  
17
0,33 mg  
36

Magnesio
9,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosforo
110,00 mg  
99+
347,00 mg  
27

Potassio
0,00 mg  
99+
187,00 mg  
35

Sodio
65,00 mg  
99+
842,00 mg  
11

Zinco
0,53 mg  
99+
2,38 mg  
27

Altro
  
  

Acqua
74,00 g  
51,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi  
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina  
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Anafilassi, Diarrea, Hives, Labored breathing, Congestione nasale, Nausea, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
  • skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
  • skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
  
camembert è un formaggio a pasta molle francese, a base di latte di mucca non pastorizzato avere consistenza blanda, dura e friabile. formaggio stagionato ha un sapore ricco burrosa.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
no  

Origine
Islanda  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole  
burro di latte, Cloruro di calcio, stampi camembert, sale formaggio, caglio liquido, non pastorizzato latte di mucca  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Contenitore  
Ciotola, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, Coltello, mestolo, colture vive, muffa con mestolo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore  
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento  

Tempo di cottura
40  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
3-4 settimane  
5- 7 giorni  

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