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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Latte di cammello


Latte di cammello vs Shrikhand


Calorie

Calorie in 1 tazza
239,00 kcal  
39
120,00 kcal  
13

Calorie
279,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
99,00 kcal  
99+
4,00 kcal  
2

Calorie in 1 oz
180,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorie in 1 fetta Di
239,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
7

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
5,40 g  
99+

Carboidrati
46,00 g  
7
11,00 g  
33

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
42,70 g  
99+
8,00 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
4,60 g  
30

Contenuto grasso
12 %  
11
5 %  

Grassi saturi
4,00 g  
35
3,00 g  
32

Grassi trans
0,00 g  
140,00 g  
22

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
5,30 g  
99+
1,50 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,02 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
224,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
17,00 µg  
21
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,00 µg  
23

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
3,10 mg  
6

Vitamina D
0,40 IU  
99+
27,00 IU  
18

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
293,00 mg  
33

Ferro
0,50 mg  
28
4,00 mg  
5

Magnesio
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosforo
62,50 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potassio
141,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Sodio
30,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinco
0,59 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
61,50 g  
221,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
utile per aumentare la circolazione del sangue, intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, controlla il diabete, stimola il sistema immunitario, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena  
riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza, Aids problemi al fegato, Aids uscita bassa della bilirubina  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
idratante naturale, migliora la carnagione, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Usato in cosmesi, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso  
contiene agenti antimicrobici, Poco grasso, 1 litro di latte incontra il 100% di calcio e fosforo, 57,6% per il potassio, il 40% per il ferro, rame, ricco di immunoglobuline, ricco di vitamina C  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.  
latte di cammello è il latte estratto dal cammello, che è ricca fonte di proteine ​​con potenziale attività antimicrobica e protettivi.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Affilato, Salato, Dolce  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
India  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi  
3- 5 giorni  

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