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 La mia dieta latticini

Semifreddo vs Limburger Formaggio Nutrizione

Semifreddo
Limburger Formaggio
Limburger Formaggio vs Semifreddo Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
40,70 mg  
32
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
80,00 IU  
99+
1.155,00 IU  
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,08 mg  
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
8
Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mg  
26
0,16 mg  
35
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
33
0,09 mg  
18
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg  
22
58,00 µg  
6
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,04 µg  
22
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38
Vitamina D
10,00 IU  
31
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,33 mg  
26
0,23 mg  
34
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15
Minerali
  
  
Calcio
109,00 mg  
99+
497,00 mg  
24
Ferro
0,90 mg  
16
0,13 mg  
99+
Magnesio
15,00 mg  
34
21,00 mg  
26
Fosforo
107,00 mg  
99+
393,00 mg  
22
Potassio
249,00 mg  
24
128,00 mg  
99+
Sodio
76,00 mg  
99+
800,00 mg  
13
Zinco
0,60 mg  
99+
2,10 mg  
28
Altro
  
  
Acqua
55,70 g  
48,42 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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