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Semifreddo
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Semifreddo vs Kefir

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Calorie

Calorie in 1 tazza

267,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

904,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

68,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

160,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

237,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,80 g3,79 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

27,00 g4,48 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,20 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

25,00 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

grassi

11,00 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

6,80 g0,66 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,90 g0,04 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,41 g0,05 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

3,21 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

40,70 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

80,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,23 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

16,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

1,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg1,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,33 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

109,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,90 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

15,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

107,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

249,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

76,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,60 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

55,70 g90,07 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà una pelle più liscia

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

semifreddo è una classe di semifreddi, tipicamente torte gelato, creme semi-congelati, e di alcuni crostate di frutta.
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.

Colore

-
-

Sapore

-
Simile a lievito

Aroma

-
Latteo

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia
regioni del Caucaso del Nord

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

crema, polvere zucchero, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo
semi di kefir, latte intero

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, tazza, Miscelatore, agitatore a
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

20- 25 minuti
10- 12 ore

Tempo di cottura

Poche ore
20

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

383,00 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
2- 3 settimane